Спина ноет, шею не повернуть, колени простреливает…
Знакомая картина, не правда ли? Слово "диета" прочно вошло в нашу жизнь. Но не все понимают, что диета нужна не только для снижения веса.
Мы хотим рассказать о диете или, другими словами, о подборе компонентов для правильного питания наших суставов и всего опорно-двигательного аппарата.
Коллаген в нашем организме
Речь идет о специальном дополнительном питании, содержащем коллаген. Нет секрета в том, что кожа, волосы, хрящевые ткани суставов, сухожилия, оболочки многих внутренних органов состоят в большой степени из коллагена - компонента, который отвечает за прочность и упругость соединительных тканей. В первую очередь за их целостность.
Наша кожа упруга, суставы и позвоночник в порядке до тех пор, пока целы коллагеновые структуры в организме, иными словами, пока достаточно целого коллагена (коллагеновые волокна имеют спиралеобразную форму). А когда начинаются процессы разрушения коллагена - жди беды и проблем с движением.
Чем питать свой организм
Поэтому очень важно как можно раньше начинать принимать в качестве дополнительного питания артродиетические коллагенсодержащие комплексы. Лучше, если они будут содержать не только коллаген в его пептидной форме, но и глюкозамин и хондроитина сульфат (они служат для влагонасыщенности соединительных тканей). Очень важно, чтобы в состав этих комплексов входили микро- и макроминералы, группа витаминов. В этом случае есть возможность помочь своему организму получить то, что ему так недостает как с возрастом, так и при усиленных нагрузках (как у спортсменов).
Не ждите когда суставы начнут "хрустеть", колени плохо гнуться, а позвоночник "стрелять" - идите на опережение возрастных проблем!
Специально для этих целей чешские ученые во главе с профессором Миланом Адамом - ведущим ревматологом Чехии, членом Нью-Йоркской академии наук, более 10 лет назад создали специальные комплексы дополнительного артродиетического питания серии "Геладринк", в которых все подобрано для сохранения нашего активного образа жизни и опорно-двигательного аппарата.
Комплексы дополнительного артродиетического питания
Сейчас на аптечном рынке России представлены, в основном, следующие виды из серии "Геладринк":
"Геладринк Форте" - содержит максимальные дозировки хондропротекторов и сбалансирован витаминно-минеральным комплексом.
"Геладринк Фаст" - скорый помощник при ухудшении состояния и обострении проблем в суставах.
"Геладринк Артродиет" - двойное действие как на сосуды, так и на суставы, содержит "антигомоцистеиновую формулу" (специальный комплекс витаминов группы B и фолиевой кислоты).
"Геладринк Плюс" - прекрасное средство для поддержания суставов в отличной форме, используется для длительного применения.
Для поддержания достаточного уровня кальция в организме и борьбы с недостатком его в костных структурах был разработан Кальцидринк, который восполняет недостаток коллагена, минералов в период стрессовых состояний.
Это дополнение к питанию должно быть регулярным (2-3 раза в год по 2-3 месяца), чтобы разрушающие коллаген процессы в организме были компенсированы достаточным его количеством извне. Система и постоянство - главные правила для сохранения здорового движения, красоты и молодости!
