Отличная диета для суставов и скелета

Диета

«Спина ноет, шею не повернуть. колени простреливает…»

Знакомая картина, не правда ли? Слово «диета» прочно вошло в нашу жизнь. Но не все понимают, что диета нужна не только для снижения веса.

Мы хотим рассказать о диете или, другими словами, о подборе компонентов для правильного питания наших суставов и всего опорно-двигательного аппарата.

Коллаген в нашем организме

Речь идет о специальном дополнительном питании, содержащем коллаген. Нет секрета в том, что кожа, волосы, хрящевые ткани суставов, сухожилия, оболочки многих внутренних органов состоят в большой степени из коллагена — компонента, который отвечает за прочность и упругость соединительных тканей. В первую очередь за их целостность.

Наша кожа упруга, суставы и позвоночник в порядке до тех пор, пока целы коллагеновые структуры в организме, иными словами, пока достаточно целого коллагена (коллагеновые волокна имеют спиралеобразную форму). А когда начинаются процессы разрушения коллагена — жди беды и проблем с движением.

Чем питать свой организм?

Поэтому очень важно как можно раньше начинать принимать в качестве дополнительного питания артродиетические коллагенсодержащие комплексы. Лучше, если они будут содержать не только коллаген в его пептидной форме, но и глюкозамин и хондроитина сульфат (они служат для влагонасыщенности соединительных тканей). Очень важно, чтобы в состав этих комплексов входили микро- и макроминералы, группа витаминов. В этом случае есть возможность помочь своему организму получить то, что ему так недостает как с возрастом, так и при усиленных нагрузках (как у спортсменов).

Не ждите когда суставы начнут «хрустеть«, колени плохо гнуться, а позвоночник «стрелять» — идите на опережение возрастных проблем!

Специально для этих целей чешские ученые во главе с профессором Миланом Адамом — ведущим ревматологом Чехии, членом Нью-Йоркской академии наук, более 10 лет назад создали специальные комплексы дополнительного артродиетического питания серии «Геладринк», в которых все подобрано для сохранения нашего активного образа жизни и опорно-двигательного аппарата.

Комплексы дополнительного артродиетического питания

Сейчас на аптечном рынке России представлены, в основном, следующие виды из серии «Геладринк»:

«Геладринк Форте» — содержит максимальные дозировки хондропротекторов и сбалансирован витаминно-минеральным комплексом.

«Геладринк Фаст» — скорый помощник при ухудшении состояния и обострении проблем в суставах.

«Геладринк Артродиет» — двойное действие как на сосуды, так и на суставы, содержит «антигомоцистеиновую формулу» (специальный комплекс витаминов группы B и фолиевой кислоты).

«Геладринк Плюс» — прекрасное средство для поддержания суставов в отличной форме, используется для длительного применения.

Для поддержания достаточного уровня кальция в организме и борьбы с недостатком его в костных структурах был разработан «Кальцидринк«, который восполняет недостаток коллагена, минералов в период стрессовых состояний.

Это дополнение к питанию должно быть регулярным (2-3 раза в год по 2-3 месяца), чтобы разрушающие коллаген процессы в организме были компенсированы достаточным его количеством извне. Система и постоянство — главные правила для сохранения здорового движения, красоты и молодости!


Источник: Газета «24 часа», №46 (1573), 2015 г. Газета "24 часа"